Ощущение легкости, приподнятое настроение, живое общение – этого ожидает человек от предстоящего застолья. Однако, не рассчитав дозу, нередко получается так, что наутро выпивший чувствует себя особенно плохо, появляется похмельный синдром. Среди последствий неумеренных возлияний головные боли, боли в животе, тошнота, рвота. Иногда к ним добавляется и понос. Почему после алкоголя жидкий стул? Причины его появления вполне объяснимы.
Взаимосвязь поноса и алкоголя
Алкоголь относится к токсичным для организма человека веществам. Спирт, обладающий мощными антисептическими свойствами, при попадании в ЖКТ в высоких концентрациях губит не только вредную, но и полезную микрофлору кишечника, нарушает пищеварение и всасывание необходимых веществ.
Алкоголь провоцирует расстройство желудка и послабление стула. Спирт также делает желудочные стенки более плотными, тем самым снижает всасывание воды и провоцирует ее выведение через кишечник, отсюда и понос. Поэтому можно выделить главную причину, из-за которой появляется желтый или зеленый понос после алкоголя – антибактериальное действие спирта на слизистые оболочки ЖКТ.
После попадания в организм алкоголь интенсивно и постоянно всасывается уже в полости желудка и далее на всем протяжении желудочно-кишечного тракта. Чтобы избежать отравления, печень начинает немедленную работу по его переработке и утилизации. В процессе превращения спирта в безопасные вещества образуются промежуточные продукты распада, обладающие высокой токсичностью для организма. Наибольший вред причиняется, если употреблять самодельные напитки.
При нарушенных функциях печени они могут долго циркулировать в крови, оставаясь недоокисленными, и вызывать выраженное отравление организма. Высокая концентрация токсинов физиологически вызывает диарею в качестве ответной реакции. Понос при этом может быть различной интенсивности вплоть до совершенно жидкого.
Виды поноса при алкоголе: симптомы
- Стул с желчью. Чрезмерное употребление алкоголя несколько дней подряд вызывает воспаление желчного пузыря, застой выработанной желчи, затем спазм желчевыводящих протоков и интенсивную диарею. Большинство людей при алкоголизме наутро после выпивки ощущают тяжесть и боль справа в области ребер и начинают поносить – это результат нарушений функции печени. Регулярное отравление организма вином или водкой приводит к хроническому поносу. Живот при этом может болеть как в области малого таза, так и в эпигастрии.
- Черный стул. Признак серьезных заболеваний печени, в частности, гепатита и цирроза, в результате постоянного употребления спиртных напитков. Чаще всего понос черного цвета бывает результатом внутренних кишечных или желудочных кровотечений из-за разрушения сосудистых стенок. Иногда темный кал сопровождается интенсивной рвотой с желчью или кровью.
Помощь при поносе от алкоголя
Не стоит немедленно начинать лечить понос наутро с похмелья. Лучше дать время организму очиститься от большей части вредных продуктов распада алкоголя и сопутствующих веществ из выпитых напитков, находясь дома. Некоторые из них в больших количествах содержат углекислоту. Поэтому особенно интенсивным бывает понос после пива. Причины усиления: ускоренное всасывание алкоголя и раздражающее воздействие на стенки ЖКТ. Такой же эффект наблюдается и после шампанского.
Спустя некоторое время можно прибегнуть к следующим методам лечения:
- Исключить из рациона острые, соленые, копченые продукты и другую тяжелую для пищеварения пищу. Хорошо подойдут жирные бульоны с небольшим количеством хлеба, риса и других круп, роллы. Не стоит включать в меню сырые овощи и фрукты с высоким содержанием клетчатки, чтобы избежать излишнего стимулирующего воздействия на перистальтику кишечника, такие как яблоки, капуста, виноград и другие.
- Прием сорбентов ускорит выведение накопленных вредных веществ и облегчит симптомы отравления. Большинство сорбентов обладают закрепляющим действием даже при отсутствии жидкого стула. Наилучшим выбором будет Полисорб. Популярный ранее активированный уголь способен вызвать сильное раздражение кишечных стенок и усилить алкогольную диарею. Также высокой эффективностью обладают сорбенты в виде гелей, содержащих вещества с большой площадью абсорбирующей поверхности. Наибольший эффект развивается к третьему дню приема.
- Рисовый отвар. Можно сделать густой кисель путем длительной варки риса – известное народное средства для избавления от поноса. Рецепт применяется не только у взрослых, но и у детей по причине расстройства желудка. Его прием успокаивает стенки желудка и всего кишечника, оказывает выраженное лечебное действие.
Не стоит торопиться применять популярные средства на основе лоперамида. Принудительное закрепление стула с их помощью способно замедлить процесс избавления от вредных веществ. Их применение оправдано в том случае, если понос имеет чрезмерную интенсивность, когда человек стремительно теряет запасы жидкости и электролитов.
Терапию желательно дополнять солевыми растворами. Готовые препараты, содержащие необходимые минералы в нужных пропорциях, продаются в аптеках и представляют собой пакеты с порошком для приготовления раствора для приема внутрь. Их питье позволяет избежать обезвоживания и эффективно восполнить потерю электролитов. Препараты принимаются как при алкогольной диарее, так и при других причинах ее появления.
Последствия после поноса
- Частая и обильная диарея алкоголика, особенно во время запоя, вызывает хроническое обезвоживание и усиливает похмелье. Ухудшение состояния наслаивается день за днем, не позволяя пьющему человеку остановиться. Невыносимые ощущения заставляют раз за разом тянуться к бутылке, чтобы облегчить похмелье.
- Немаловажным последствием поноса является потеря большого количества необходимых электролитов, без которых невозможна нормальная деятельность сердечно-сосудистой системы. Дефицит калия, натрия, магния нарушает клеточную проводимость электрических импульсов и способен спровоцировать приступы аритмии, стенокардии и возникновение острого инфаркта миокарда.
Для снижения риска необходимо принимать добавки с повышенной дозировкой указанных минералов в их органической форме для улучшения всасывания в кишечнике при поносе.
- Одним из наиболее опасных последствий алкоголизма и поноса светло-желтого цвета – риск развития панкреонекроза. Начальные стадии болезни сопровождаются периодическими обострениями панкреатита с очень болезненными ощущениями, диареей, анурией, метеоризмом. Симптомы могут быть купированы с помощью ферментов и спазмолитиков. Однако со временем поджелудочная железа может навсегда утратить способность выполнять свои функции, что приведет к смерти больного.
Видео о причинах, последствиях и методах лечения поноса:
В случае тяжелого запоя может понадобиться помощь выездного нарколога или капельниц в стационаре. Для тех, кто еще способен справиться самостоятельно, нередко бывает достаточно одного целого дня, чтобы вылечить похмелье, избавиться от тошноты, диареи и вернуться к полноценной жизни.