Лечение СРК при частых запорах, причины развития патологии, симптомы

Синдром раздраженного кишечника – диагноз, обусловленный целым рядом причин, таких как неправильное питание, вредные привычки, стремительный уклад жизни. Он не причисляется к сложным заболеваниям, но способен повлиять на качество жизни пациента и без лечения значительно ухудшает здоровье и самочувствие.

Характеристика СРК

СРК относится к функциональным нарушениям ритма кишечника, и, невзирая на присутствие явных симптомов, не влечет за собой видимых трансформаций структуры ЖКТ, нередко диагностируется у детей и женщин. У взрослого мужчины такое состояние наблюдается значительно реже.

Причины развития СРК

До того как приступать к лечению любого заболевания, требуется узнать первопричины его возникновения. В данной ситуации, происходит сбой в работе кишечника из-за:

  • чрезмерного употребления пищи, не- или низкокачественных продуктов, жиров;
  • употребления напитков с газами, спирто-, кофеиносодержащих напитков;
  • недостатка природной клетчатки в рационе;
  • стресса, нервного истощения;
  • наследственных факторов;
  • изменения микрофлоры.

Непроходящие застои кала в животе, которые возникают по причине ослабленной перистальтики кишечника, проявляются в запорах и вредоносны для здоровья пациента, поскольку влекут за собой появление иных, более тяжелых состояний: интоксикацию, воспалительные явления, боли в животе.

Употребление газированных напитков может провоцировать СРК

Затвердевшие каловые массы опасны медленным растягиванием кишечника, давлением на близко расположенные органы. Кроме того, вместе с поеданием дополнительной пищи, отравляющие вещества скапливаются в кишечнике, понемногу всасываясь в кровь, попадают с кровотоком ко всем тканям и органам, оказывая токсическое действие на печень, почки, легкие, кожу.

Симптомы СРК

Признаки воспаления кишечника с запорами похожи на симптомы более тяжелых болезней:, таких как кишечные язвы, инфекции, метастазы в кишечнике, болезнь Крона.

Врача нужно незамедлительно посетить при таких нарушениях в работе кишечника:

  • кровотечениях во время опорожнения;
  • пониженном уровне гемоглобина, анемии;
  • внезапной потере веса, не зависящей от количества употребления еды;
  • интенсивных болезненных ощущениях, в частности ночью;
  • появлении лихорадки, ощущения неполной дефекации;
  • появлении слизи во время опорожнения кишечника;
  • постоянном ощущении наполненного живота, накоплении газов.
Скопление газов в кишечнике может сигнализировать о развитии СРК

Как устранить воспаление кишечника с запором

СРК с запорами лечат, увеличивая количество выпиваемой жидкости. Ежедневно необходимо употреблять не меньше чем 1,5 литра воды. Это очищает организм от продуктов обмена веществ, не допускает застоя кала в прямой кишке

Лечебное питание при СРК

Лечебная диета при СРК должна быть составлена из полезных элементов:

  • ненасыщенных жиров;
  • белков;
  • углеводов.

Продукты, приводящие к брожению внутри ЖКТ, рекомендуется исключить. Еда с большим количеством животных жиров, тоже под запретом.

Для нормальной работы кишечника требуется преобладание продуктов, богатых клетчаткой. В этих целях выбираются перловые и гречневые каши, пшенка. Ежедневно требуется употреблять примерно 2700 ккал.

Рекомендованный рацион при СРК:

  • Кисломолочные продукты (кефир, творог);
  • Куриные яйца;
  • Продукты пчеловодства;
  • Нежирное мясо либо рыба;
  • Цельнозерновые хлебцы, отруби;
  • Масло растительное, сливочное;
  • Овощи, ягоды, фрукты;
  • Компоты и соки;
  • Сухофрукты;
  • Каши: гречневая, пшенная, перловая.
Разрешенные продукты при запорах

Не рекомендованные продукты:

  • Дрожжевые булочки;
  • Кисель;
  • Насыщенный кофе и чай;
  • Рис.

Пища при СРК должна готовиться на пару, либо отвариваться. Жареные блюда при лечении воспаления кишечника использовать в меню категорически запрещается.

Лечение СРК медикаментами

Применение фармакологических препаратов устраняет симптомы раздражения кишечника. При терапии СРК на выбор медикаментов влияет наличие диареи и болей, поэтому врач подбирает лечение в каждом отдельном случае.

Противодиарейные медикаменты при СРК

В случае непроходящей диарее при СРК для терапии рекомендуется употребление таких препаратов:

  • Имодиум;
  • Дюспаталин.

Лоперамид, включенный в состав лекарства Имодиум, действует уже через час после употребления. Мебеверин – действующее вещество Дюспаталина – снимает спазмы.

Пробиотики – это своеобразные «полезные» микроорганизмы, которые постоянно пребывают в кишечнике и являются частью нормальной микрофлоры. Их употребление при терапии СРК способствует недопущению размножения «вредоносных» микроорганизмов, вызывающих СРК.

Слабительные средства

В определенных ситуациях главным признаком СРК становится запор. Если данная причина подтверждена анализами, рекомендуется увеличить в рационе объем потребляемой еды, содержащей клетчатку. Кроме того, при синдроме раздраженного кишечника с запорами лечение обеспечивают слабительные медикаменты, которые назначаются на непродолжительный срок:

  • МИКРОЛАКС® (link is external);
  • Фитолакс ( применяется в виде раствора для микроклизмы).

 Психотерапевтическое лечение кишечника

Для начала требуется посетить психотерапевта. Навык преодоления стрессовых состояний, раздражения и страха без ущерба для психики, продуктивного решения конфликтных ситуаций наиболее необходим пациенту с раздраженной прямой кишкой. Проведение гипнотических сеансов, релаксационное лечение или противострессовые средства – при любой определенной ситуации метод выбирает психотерапевт.

Режим дня при СРК

Отсутствие полноценного сна и должных физических упражнений значительно ухудшает протекание болезни. К тому же развившаяся привычка дефекации утром, сразу вслед за завтраком не допускает возникновения запоров. Обеспечить регулярный стул может и стакан холодной воды, выпитый сразу вслед за пробуждением на голодный желудок, параллельно с утренними физическими упражнениями, такими как «ножницы» и «велосипед».

Лечение народными средствами

Травяные сборы в лечении синдромов раздраженной толстой кишки тоже весьма полезны. При данной патологии можно применять разные вариации сборов:

  1. Терапия сбором крушинно-ромашковым. Все компоненты: твердую внешнюю часть ствола крушины, цветки ромашки лекарственной, корень валерианы, мятные листья – взять по 1 части. Залить 1 ст. л. сбора 250 мл воды, поставить на водяную баню на четверть часа, остудить до комнатной температуры, процедить. Употреблять по 1/4 стакана каждое утро и вечер перед приемом пищи;
  2. Терапия липово-календуловым сбором. Цветки календулы лекарственной и липы – по 2 части, цвет синего василька, листья березы и шалфея – по 1 части. 1 ст. л. смеси заливают 250 мл воды, настаивают, остужают и процеживают. Принимают по 1/4 стакана после пробуждения и перед сном.
  3. Терапия полынно-укропным сбором. Семена укропа, листья тысячелистника и полыни – по 1 части, корень аира – 3 части. 1 столовую ложку травяного сбора залить 250 мл воды, настоять на протяжении 15 минут на водяной бане, остудить до температуры 22-23 градуса, процедить. Назначается при терапии СРК по 1/4 стакана утром и вечер до приема пищи.
Цветы липы широко используются при лечении многих заболеваний ЖКТ

Профилактика

Полноценный и стабильный сон, физическая зарядка становятся принципиальными для приведения в норму функций кишечника. Планирование поездок в подходящее время дает возможность учитывать некоторые нюансы пищи в области пребывания, размещение туалетов и снизит риск попадания в неприятную ситуацию. При непроходящем эмоциональном истощении помогут беседы с психологом. Определенную роль играет понимание сути данного отклонения – СРК не всегда может влечет возникновение осложнений со стороны ЖКТ.

В лечении данного заболевания, принципиальными становятся комплексная терапия, приведение в норму микрофлоры кишечника, недопущение стрессов и факторов, приводящих к ним. Рекомендуется употребление здоровой пищи с большим количеством клетчатки, питье не менее 1,5 л воды в день, изменение режима и уклада жизни.

Защитив собственный организм от негативных воздействий, человек самостоятельно способен избавится от отклонений, чтобы почувствовать легкость, приток сил, энергии, улучшение настроения.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: